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No1.タイトル
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練習会11時～15時(横浜市長坂公園G)
[2021.07.22 10:30]
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タイプ
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練習■■■■■■
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内容
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7月22日(木) 練習練習試合(対横浜市立青葉台中)
場所: 横浜市長坂谷公園
神奈川県横浜市緑区寺山町745-1
https://midocomi.com/nagasakadanipark.html
時間: 受付開始10時30分 集合10時45分
グラウンド練習11時00分～15時00分
解散予定15時20分
〈練習内容〉
0、10時45分~ 健康観察、練習内容確認
1、11時00分~ グラウンドIN 準備
一塁側 青葉台中学校
三塁側 神奈川やまゆりクラブ
2、11時20分~ 体のアップに関する練習
3、11時50分~ キャッチボール、ペッパーに関する練習
4、12時20分~ メンバー表交換、先攻後攻じゃんけん
5、12時25分~ シートノック
6、12時45分~ ベンチ前整列
7、12時50分~ 練習試合開始
8、試合終了後~ 課題練習
8、14時50分~ グラウンド整備道具片付け
9、15時20分 解散予定
〈持ちもの〉
・自分の野球道具
・ユニフォーム着用
※自チームのユニフォーム等自由選択
・飲み物 昼食
・手洗い用石鹸
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No2.タイトル
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練習会8時～17時(横浜市中田中央公園G)
[2021.07.23 08:15]
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タイプ
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練習■■■■■■
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内容
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7月23日(金) 練習試合(対横浜市青葉台中、日本体育大学女子野球部練習)
場所: 横浜市中田中央公園
神奈川県横浜市泉区中田町2989
http://www.nakatachuo-park.com
時間: 受付開始8時00分 集合8時15分
グラウンド外アップ 8時30分～8時55分
グラウンド練習 9時00分～17時00分 ※途中1時間程度の休憩あり
解散予定17時20分
〈練習内容〉
0、8時15分~ 健康観察、練習内容確認
1、8時30分~ 心のアップ、体のアップ
2、9時00分~ グラウンドIN 準備
一塁側 青葉台中学校
三塁側 神奈川やまゆりクラブ
3、9時10分~ キャッチボール、ペッパー
4、9時35分~ メンバー表交換、先攻後攻じゃんけん
5、9時40分~ ベンチ前整列
6、9時45分~ 第一試合開始
7、試合終了後~ 昼食休憩
8、第二試合終了後~ グラウンドIN 準備でき次第試合開始
一塁側 神奈川やまゆりクラブ
三塁側 日本体育大学女子野球部
9、試合終了後 ポジション別課題練習
10、16時45分~ グラウンド整備
11、16時55分 グラウンドOUT
12、17時20分 解散予定
〈持ちもの〉
・自分の野球道具
・ユニフォーム着用
※23日(金)は神奈川やまゆりクラブ試合用ユニフォーム
・飲み物 昼食
・手洗い用石鹸
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