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雨の日の練習（ストレッチ・体幹講習）

2016.11.27


小学生の子どもたちには、将来、ケガなく大好きな野球を続けてもらいたいものです。
野球の技術を磨くだけでなく、そのために必要なストレッチ運動や体幹を鍛える運動、関節の可動域を広げるマシーンなどを使ってトレーニングしています。ボルダリングなども楽しみながら、先生に大切さを教わりました。

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