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ジュニアアスリートのための食育講座
2018.06.29
富士ウエルネスセンターの管理栄養士、長田大樹先生を迎えての食育講座が行われました。
高校での野球に向け、よりハードな練習に対応できる体づくりが求められる３年生、これからボーイズでの中心となって活動していく２年生、学童野球から中学野球の選手として本格的に体づくりに取り組む1年生。それぞれが、今自分に必要な食事は何かを改めて見直すよい機会となりました。
また、講義の最後には、御殿場ボーイズの先輩保護者であり、現在２人の高校球児の母であるOB保護者より、中学時代に息子さんがとっていた食事メニューや、どのタイミングで補食をとるかなど具体的なアドバイスをいただきました。さらに、食事のみならず、ご経験談を交えた高校進学に向けての心構えなどのお話しは、現役選手・保護者にとって大変貴重なものとなりました。
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