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冬トレ真っ盛り 1/27通常練習①

2019.01.27

体幹トレ･素振り･ラン、、、
しんどいけれど春先最も成果が判る練習です
ツラくて止めたいけどそこ頑張れば同様にツラく思っている他の人と差がつきます
3月になって
一皮も二皮もむけてたくましくなったみんなの姿、楽しみです😊

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