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11月9日　活動記録

2019.11.09

11月9日（土）は西宮浜中にて通常練習


午前中は基礎体力トレーニング！！


皆、体が重く、動きが鈍いです(笑)


午後からは、打撃練習！！


マシーンと手投げでひたすらバットを振り込みます！！


タイミングの取り方とミート力を向上させてほしいですね！！


また、狙い打ちの練習もいろんなバットの出し方になっていいのでは？？

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