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体力づくり💪

2019.12.07

午前中はランニング、タイヤ押し、肩車、


おんぶなど筋トレ💪

午後からは

ピッチングマシーンを使った守備練習、


三角コーンを使った股割り

バッティング練習などでした。


 


冬には少しでも体を大きくたくましくする為


筋トレやご飯を食べて頑張りましょう😋


 


今日も皆さん本当にお疲れ様でした✨🤝

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