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　Staircase training

2020.04.20

雨模様で
外にも出れないときは…
 
階段トレですね♪
 
錘としておんぶで
負荷を掛け(笑)
 
あらゆるものを
利用して運動です♪
 
がんばれ！
 
 
 

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