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☆育成トレーニング診断導入☆

2021.08.21

当チームでは父母会が主体となり今シーズンより運動能力の更なる向上の為、アプリを使用したトレーニングの導入しました。

こちらは各家庭にて取り組んでもらうプログラムとなります。

今回は現状の基礎体力の測定を行いました。

スポーツのジャンルを問わず指導者や保護者の方々の思いは、『競技がうまくなってもらいたい!』『でも、ケガや障害は防ぎたい!』『そして健康に成長してもらいたい!』ということです。

しかしながら、子どもたちの体力運動能力の低下は深刻です。体力運動能力が低く、そのバランスが悪い子の身体能力を高めるために6つのデータをとり、改善トレーニングを行うことでバランスの良い身体づくりを継続的に行っていかなければいけません。3年後の選手の成長が楽しみです。

https://www.j-sea.jp/blank-25

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