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４スタンス理論

2023.01.22

講師の方々を迎え、４スタンス理論に応じた体の動きを学びました。


バランスボールを使いながら、バッティング、ピッチングの練習です。普段の練習では意識しない所や、自分の苦手な動きなどに気が付いた選手もいました。教えていただいたことを実践する事が大事です。選手達には１つでも多く取り組んで、個々のレベルアップ、基礎能力を向上させてほしいです。


 

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