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2023.3.25 陸上指導
🌟活動報告&週末の予定🌟
2023.03.29
2023.3.25 陸上指導今年1月にお越し頂いた、元陸上選手の魚里さんによる体幹強化＆走り方指導
生憎の天候☔️でしたが、併設の室内練習場にて実施💨
腹圧のかけ方の確認、股関節の効果的な使い方や、ハムストリングスの鍛え方などについて指導をいただきました！
前回よりもレベルupしているとお褒めの言葉も頂きました
継続は力なり
継続は力なり＊今週末のスケジュール＊
4/1(土) 終日練習【中居G】
4/2(日) 茨城県支部交流戦【阿見Bｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ】
①vs 阿見Bさん ②vs つくば学園Bさん
体験練習希望の六年生のご父兄の方々へ。⚾グラウンドへ気軽にお越し下さい🙇⚾参加希望の方は事前に連絡よろしくお願いいたします。
【関連ファイル】
