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コーラG　練習納

2015.12.30

今年最後の練習、OB多数参加です
 
まずは倉庫、道具車の整理
ネットの修理
 
全体で RUN 2km、坂ダッシュ
キャッチーボール、トス
 
以降、ピッチング、特殊
ロングティー（ソフトボール）
ティーをGローテ
 
全体ノック
 
高校生の正確性、スピード、飛距離
一緒にplayし経験値 3mm UPでした
 
最後に儀式、グランドに一礼「感謝」
 
年越しそばを食べて終了
 
アルバムUPしました
突っ突いてください

【関連ファイル】