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京都トレーニングセンター研修(夏合宿)
2023.08.03
8/2～8/3にかけて、丹波自然公園内の京都トレーニングセンター
で宿泊研修を行いました。
当日は最新の機器を使い体組成や柔軟性の測定、フィジカルテスト
により現在の能力を確認いただきました。
また、コーディネーショントレーニング等を直接指導いただき、
更に、測定結果や今後の改善点などもフォローいただきました。
今年の二日目はプールでのレクリエーションでしたが、久しぶりの宿泊研修
含め子供たちは終始笑顔で楽しい研修となりました。
まだまだ、活動には制約がありますが、引き続き工夫をしながら活動を
したいと思います。
また、今回の研修で得たデータは今後のトレーニングプログラム含め、
活動に活かしていきたいと思います。