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通常練習

2024.12.22

本日も通常練習でした。
 
OB2名が練習に参加してくれました。
午前中は20分間走からスタート!タイヤ押し→台上り下り・ロングティ。
お昼休憩を挟んで、キャッチボール→ノック。
走って走って走り込んだ一日でした。
 
下半身強化、頑張れ〜‼︎
 
本日も寒い中、熱いご指導をありがとうございました。
 
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