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本日は日差しもあり、体を動かすのによい気候です。
午前中は走りながらの守備練習や、声を出してのシートノック。
下半身を使ったトレーニングなど。
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今日は体験生2名も参加して、冬のトレーニングメニューでの練習でした。
ランニングやタイヤ押し、ダッシュに踏み台昇降、ティーバッティング等々…体力強化に励みました...
新年になり、本日から練習開始です午前中は体力作りを中心に午後からはバッティングで汗を流しました 各ポジションでグランドのお清めを行い心新たに今年も頑張ります！...
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2025.01.13 2025/1/13 通常練習
2025.01.12 通常練習
2025.01.11 練習初め
