神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-

No1.タイトル	大会前練習会 [2019.05.01] 時間指定なし編集する
タイプ	定期練習・大会前練習■■■■■■
内容	場所:横浜市立栗田谷中学校グラウンド時間:7時45分受付開始 8時集合 ①8時~ アップ ※一つひとつの動きの意味の解説 ②8時30分~ 投動作確認 ※回転+ラケット振り ③8時45分~ ランダウンプレーボール回し→キャッチボール ※ランニングスローとステップの意識 ④9時20分~ バッティング練習 ⑤10時30分~ 試合形式練習 ⑥11時50分~ ダウン ⑦12時~ グラウンド整備+道具片付け 12時30分解散

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