神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-

No1.タイトル	練習17「強く振り切るスイングの習得④ 相手投手と対戦する！」 [2020.03.21 12:00] 編集する
タイプ	公式戦■■■■■■
内容	今日は、投手を想定してバッティング練習(素振り)です。必ず打てます！「必ず打つ！」イメーシを持っことで自信をつけよう！ ①相手チームを決める。 ②自分の打順を想定し、素振り等をして、ゲーム前の感覚を思い出しましょう。 ③第一打席から。相手投手(右or左)をイメージし、場面を想定し、監督捕手のサインを見て、打席へ。 ④一球一球③を繰り返し、最後はクリーンヒット！！ ⑤4打席目まで戦いましょう。 ⑥最後は延長8回、特別延長2死二三塁。「ヒットを打ったらサヨナラ勝ち」の場面で戦ってみましょう。 ⑨試合終了後のダウンも忘れずにね。

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