神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
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No1.タイトル
練習20 「正しい投球動作の習得⑤ 守備練習をしてみよう」 [2020.03.24 21:00]
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タイプ
定期練習・大会前練習
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内容
今日は記念すべき(残念な?)練習20回目。
コロナウィルス感染症対策の練習自粛が長くなっています。気持ちが落ち込んでしまいますが、4月4日(土)からは練習を再会する予定です! 地道に個人練習して、びっくりするくらいうまくなって再会しましょう。
投球動作の会てすが、ノックや壁あてで守備練習してみましょう!
①キャッチボールメニューをしっかりやって...。
②グラブトス連続(正面逆シングル)
③正面ゴロ→正面スロー(正面逆シングル)
④左側ゴロ→正面スロー ※ステップを意識
⑤右側ゴロ(逆シングル)→正面スロー ※ステップを意識
⑥あとは、捕ってから回転スロー や ジャンピングスローなど様々遊び感覚でやってみましょう!