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内容
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場所: 金沢産業振興センターグラウンド 時間: 8時30分受付開始 8時45分集合 9時~13時練習 13時15分解散 ※雨が予想されますがグラウンド使用禁止にならない限りは練習を行います。使用禁止になった時点で連絡をします。 〈持ちもの〉 ・自分の野球道具(バットもあるとよい) ・神奈川アイリスJOGTUBE ・飲み物 ・手洗い用石鹸
〈練習内容〉守備中心練習 1、9時10分~ 整列からアップまで 2、9時30分~ キャッチボール (1)スローイング強化のため各種キャッチボール (2)野手のための各種キャッチボール (3)バッテリーのための各種キャッチボール 3、10時15分~ バントペッパー (1)バント30本 (2)バスター20本からの狙い打ちペッパー30本 4、10時45分~ ポジション別練習数種 5、12時00分~ 一ヶ所バッティング (1)走者一塁からの攻防(ヒットエンドラン練習) (2)走者一三塁からの攻防 6、12時50分~ グラウンド整備道具片づけ
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