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内容
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場所: 横浜市日野中央公園グラウンド 時間: 8時30分受付開始 8時45分集合 9時00分〜13時00分 全体練習 13時30分解散
〈服装〉 ・暑さ対策としてユニフォーム着用しません。 ・Tシャツ+ハーフパンツ等で練習します。 〈持ちもの〉 ・自分の野球道具(バットもあるとよい) ・神奈川アイリスJOGTUBE ・飲み物 ・手洗い用石鹸
〈練習内容〉チーム戦術練習中心 0、9時00分~ グラウンド整備 1、9時10分~ 整列からアップまで 2、9時30分~ キャッチボール (1)スローイング強化のため各種キャッチボール (2)野手のための各種キャッチボール (3)バッテリーのための各種キャッチボール 3、10時15分~ 公式戦の敗戦から戦術を確認 4、10時30分~ 塁間タイム計測等 5、11時30分~ バントペッパー (1)バント10本 (2)バスター10本からの狙い打ちペッパー20本 6、12時00分~ チーム戦術練習 7、12時50分~ グラウンド整備道具片づけ
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