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2020-08-13[木曜日]スケジュール

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No1.タイトル
大会前練習会(ヒットエンドラン練習) [2020.08.13 08:45]
タイプ 定期練習・大会前練習■■■■■■
内容 場所: 横浜市新杉田公園グラウンド
時間: 8時30分受付開始 8時45分集合
9時00分〜13時00分 全体練習
13時30分解散
〈服装〉
・スライディングも含めた走塁の練習をします。ユニフォームを着用してください。
〈持ちもの〉
・自分の野球道具(バットもあるとよい)
・神奈川アイリスJOGTUBE
・飲み物
・手洗い用石鹸

〈練習内容〉チーム戦術練習中心
0、9時00分~ グラウンド整備
1、9時10分~ 整列からアップまで
2、9時30分~ キャッチボール
(1)スローイング強化のため各種キャッチボール
(2)野手のための各種キャッチボール
(3)バッテリーのための各種キャッチボール
3、10時15分~ バントペッパー
(1)バント10本
(2)バスター10本からの狙い打ちペッパー20本
4、11時00分~ 盗塁ヒットエンドランの走塁練習
5、11時30分~ 一ケ所バッティング
(1)ヒットエンドラン練習
(2)バントエンドラン練習
6、12時50分~ グラウンド整備道具片づけ
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