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2020-09-12[土曜日]スケジュール

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新規2020-09-12[土曜日]カレンダー追加
No1.タイトル
技術練習会(横浜市栗田谷中G) [2020.09.12] 時間指定なし
タイプ 技術練習会■■■■■■
内容 場所: 横浜市立栗田谷中学校
時間: 受付開始11時45分 集合12時00分
練習12時15分~17時00分
解散予定17時15分
※雨でも室内で-練習をします。体育館シューズを持参してください。

〈服装〉
・暑さ対策としてユニフォーム着用しません。
・Tシャツ+ハーフパンツ等で練習します。
〈持ちもの〉
・自分の野球道具
・神奈川アイリスJOGTUBE
・飲み物
・手洗い用石鹸
・宿題の野球の本

〈練習内容〉個人技術練習中心
0、12時00分~ グラウンド準備
1、12時15分~ グラウンドに礼からアップ
2、12時45分~ 守備の基礎練習
(1) 後ろのフライ練習①
(2)後ろのフライ練習②
(3)左右のフライ練習
(4)捕手の基礎練習
(5)捕手のスローイング練習
3、14時15分~ バッティング練習①
(1)バント練習
(2)ペッパー
(3)フリーバッティング
4、15時30分~ バッティング練習②
5、16時45分~ 片付けグラウンド整備
6、17時15分 解散予定

〈雨の場合〉
0、12時00分~ 整列からアップ
1、12時30分~ 走塁系練習
2、13時30分~ 守備のドリル系練習
3、14時30分~ バントバッティング練習
4、15時30分~ 連携プレー練習
5、16時30分~ 片付け
6、17時前 解散予定
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