神奈川アイリス 2020-11-28スケジュール

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2020-11-28[土曜日]スケジュール

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No1.タイトル	PM技術練習会(川とのふれあい公園) [2020.11.28] 時間指定なし編集する
タイプ	技術練習会■■■■■■
内容	技術向上練習　場所: 川とのふれあい公園時間: 受付開始11時30分集合11時45分練習12時00分～16時00分解散予定16時15分〈持ちもの〉・自分の野球道具・神奈川アイリスJOGTUBE ・飲み物・手洗い用石鹸〈練習内容〉個人技術向上練習中心 0、12時00分~ グラウンド準備 1、12時10分~ サイキングアップ、声出し練習、アップ 2、12時30分~ 塁間タイム測定 3、12時45分~ キャッチボール各種(「速い球」を投げるために) 4、13時30分~ 守備基礎練習(「守備範囲」をしっかり守る) ①正面緩いゴロクロウステップスロー ②正面ゴロ4ステップスロー ③セカンド正面ゴロセカンドスローショートWプレー ④一塁スローイングキャッチ ⑤捕手基礎練習(ワンバウンド・セカンドスロー) ⑥フライキャッチ(背走】 5、14時45分~ バントからのペッパー練習 6、15時15分~ バッティング練習 7、15時50分~ 片付けグラウンド整備 8、16時15分解散予定