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No1.タイトル
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PM 大会前練習会練習試合(横浜市日野中央公園G)
[2021.09.11 14:15]
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タイプ
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試合■■■■■■
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内容
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対戦チームは、平沼D＆バックス（日野中央公園をホームグラウンドとする大人のチームです）
場所: 横浜市日野中央公園グラウンド
時間: 受付開始14時00分 集合14時10分
サブグラウンド練習14時30分～15時00分
グラウンド練習15時00分～19時00分
解散予定19時15分
〈練習内容〉
0、14時10分~ 練習＆試合内容確認
1、14時30分~ アップ
2、15時00分~ グラウンドIN グラウンドつくり
3、15時10分~ キャッチボール数種
4、15時40分~ ペッパー各種
5、16時10分~ 試合形式練習
6、16時50分~ ベンチ前集合
7、17時00分~ 練習試合開始
7、18時50分~ グラウンド整備道具片付け
8、19時15分 解散予定
〈練習重点ポイント〉
9月下旬の大会再開に向けて、個人のレベルアップ＆チーム練習です。
①バッティングの向上
②正確なスローイング力
③足を速く！
〈持ちもの〉
＊服装は、試合用ユニフォーム
・自分の野球道具
・神奈川アイリスJOGTUBE
・飲み物
・手洗い用石鹸
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No2.タイトル
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神奈川県女子中高生個人技術向上練習会
[2021.09.12] 時間指定なし
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タイプ
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技術練習会■■■■■■
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内容
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この日は、部活動ができていない方々が「個人参加」し、練習をする会として企画しています。神奈川アイリス以外の方々が来ることもあります。
※ユニフォームは着用せず、野球ができるような服装で来てください。
場所: 多摩川河川敷グラウンド
時間: 受付開始13時00分 集合13時15分
グラウンド練習13時30分～16時45分
解散予定17時00分
0、13時15分~ 練習内容確認、練習準備
1、13時30分~
2、14時00分~ キャッチボール
3、14時30分~ バッティング練習 (A～Eの5班編成) 5分×2 ×5班
守備→投手→ペッパー→バッテイング見逃しふくめ6球ずつ→ランナー
① A B C D E
② E A B C D
③ D E A B C
④ C D E A B
⑤ B C D E A
4、16時00分~ 各自課題練習
5、16時40分~ グラウンド整備道具片付け
6、17時00分 解散予定
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