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No1.タイトル
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PM 大会前練習会(藤沢市 桐原公園G)
[2021.10.30 14:45]
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タイプ
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定期練習・大会前練習■■■■■■
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内容
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場所: 藤沢市 桐原公園グラウンド
時間: 受付開始14時15分 集合14時30分
メンタルトレーニング 14時30分～14時55分
グラウンド外練習 15時00分～15時55分
グラウンド練習 16時00分～19時00分
解散予定19時15分
0、15時00分~ 2人組の練習
①フライキャッチ(後方フライ中心)
②ゴロキャッチ(ステップバックハンド)
1、15時00分~ グラウンド準備
2、15時10分~ 「コントロールよく速い球を投げる」ための
キャッチボール数種
3、15時40分~ 4人組でペッパーバント練習
4、16時10分~ ポジションについての守備練習
5、17時10分~ 2ヶ所バッティング練習(中学生→高校生)
6、18時00分~ 1ヶ所バッティング練習
7、18時45分〜 片付けグラウンド整備
8、18時50分~ グラウンドOUT
9、19時00分 解散
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No2.タイトル
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PM 大会前練習(藤沢市 辻堂南部公園G)
[2021.10.31 13:00]
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タイプ
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定期練習・大会前練習■■■■■■
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内容
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場所: 藤沢市 辻堂南部公園グラウンド
時間: 受付開始12時45分 集合13時00分
メンタルトレーニング 13時00分～13時20分
グラウンド外練習 13時25分～14時25分
グラウンド練習 14時30分～16時30分
解散予定16時55分
〈練習内容〉
0、13時25分~ 2人組の練習
①フライキャッチ(後方フライ中心)
②ゴロキャッチ(ステップバックハンド)
③4人組でペッパーバント練習
1、14時30分~ グラウンド準備
2、14時35分~ 「コントロールよく速い球を投げる」ための
キャッチボール数種
3、15時00分~ ポジションについての守備練習
4、16時10分~ 1ヶ所バッティング練習
5、16時50分〜 片付けグラウンド整備
6、18時55分~ グラウンドOUT
7、19時00分 解散
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