神奈川アイリス 2021-12-04スケジュール

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2021-12-04[土曜日]スケジュール

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No1.タイトル	PM 神奈川アイリスリーグ練習会(横浜市日野中央公園G) [2021.12.04 13:30] 編集する
タイプ	練習■■■■■■
内容	場所: 横浜市日野中央公園グラウンド時間: 受付開始13時15分集合13時30分メンタルトレーニング 13時35分～14時00分グラウンド外練習 14時00分～14時55分グラウンド練習 15時00分～17時00分解散予定17時15分 ※ 神奈川アイリスリーグ練習会は、ユニフォーム着用でなくてよいです。 0、14時00分~ ランニングアップ ①ラン系トレーニング数種 ②ピッチング系トレーニング数種 ③ボールキャッチ系トレーニング数種 1、15時00分~ グラウンド準備 2、15時10分~ チーム毎ペッパー等バッティング系練習 3、15時50分~ チーム練習(15分交替) ①メインノック ②三塁側ピッチング練習 ③一塁側内野ノック 4、16時50分〜片付けグラウンド整備 5、16時55分~ グラウンドOUT 6、17時15分解散