神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
熱投TOP
ログイン
問い合わせ
入団案内
神奈川アイリス・神奈川クラブ
TOP
新着
試合情報
カレンダー
選手・スタッフ紹介
アルバム
掲示板
チーム紹介
練習の流れ
練習グランド
試合を行うグラウンド
入団案内
⚾️神奈川クラブ⚾️
問い合わせ
県内女子中学野球状況
TOP
>
カレンダー
>
05月
>
2020-05-05[火曜日]
> 編集
2020-05-05 [火曜日] スケジュール編集
日にち変更
タイトル
全角50文字以内
内容
(火)は走力向上です。 5月5日の課題は「第二リードの大切さ」 少しでも次の塁へ近づくために「シャッフルスタート」に慣れ、自分のものにしよう。 〈基本〉 1.2の2シャッフルで2歩 二塁走者のときは、1.2.3の3シャッフルで3歩も シャッフルの最後のステップの右足を踏むときに、打者のインパクトにであわせて Go！ Back！ 〈注意ポイント〉 ①真っ直ぐシャッフル ②上下しすぎない ③止まったときに先の塁の方向へ体重が流れない 〈応用〉 捕手が投げてきたら、Back！の姿勢から反転スタートも練習しましょう
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
0
15
30
45
時間指定なし
タイプ
選択してください
試合
公式戦
定期練習・大会前練習
代表チーム
保護者
技術練習会
休養日
練習
その他
公開
公開
関係者のみ
カレンダーコード
