神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
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2020-05-10[日曜日]
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2020-05-10 [日曜日] スケジュール編集
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内容
(日)試合で勝つための攻撃 ※試合展開を考えながらの素振り等 女子中高生選手のアウトコース空振り・凡打の現因は ①振るタイミングが早い ②ヘッドが下がりすぎている ③バットが届いていない 「③ バットが届いていない」はすぐ改善できます。 まずは、届かない理由は? 〈答え〉小学生のときと同じようにバッターボックスに立っているから ・ホームベースの大きさ 小学生時代(学童部)38.1cm 中学生以上(一般)43.2cm ・バッターボックスのホームベース側のラインからホームベースまでの長さ 小学生時代13cm 中学生以上15.2cm ・2つを合わせて、アウトコースまでの距離を考えると、小学生時代51.1cm 中学生以上58.4cm つまり58.4cmー51.1cm＝7.3cm！ 7.3cmというのは約ボール一個分！ 同じように立っていると、小学生時代はバットの芯で捉えられたボールも中学生以上では、バットの先にかろうじて当たるだけ、となってしまいます。 「中学生になると大きくなるから大丈夫！」と思うかもしれませんが、 女子選手は中学生になっても、7.3cmは身長伸びません。 女子の平均身長(2015年政府統計) 12歳 151.8cm 13歳 154.9cm 14歳 156.5cm 15歳 157.1cm 16歳 157.6cm 17歳 157.9cm 小学6年生と高校3年生の平均身長の差は、6.1cm！ 7.3cmに届きません！ 当たるか、当たらないかは、身長ではなく腕の長さが関係しますが、7.3も腕は伸びないでしょう。 小学生時代より、意識してバッターボックスのホームベース側のラインに近くに立なないとアウトコースはバットの芯に当たらないのです。 ちなみに男子は？ 男子の平均身長(2015年政府統計) 12歳 152.6cm 13歳 159.8cm 14歳 165.1cm 15歳 168.1cm 16歳 169.8cm 17歳 170.7cm 中学2年生で165.1cmとなり、小学6年生より12.5cm伸びてます！ 男子選手は、同じように立っていたとしても中学2年生以上になれば、成長によってバットの芯に当たるようになります。 打席に立つときに必ず、アウトコースにバットが届くかの確認をするルーティーンを行ってから立つ位置を決めましょう。今より打てるようになるはずです。
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