神奈川アイリス・神奈川クラブ -全日本女子軟式野球連盟・神奈川県中学校体育連盟-
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練習27 「2020..
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練習28 「気分を上..
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練習29 「走力向上..
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練習30 「走力向上..
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練習再開時期を考える..
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入学式・始業式を大切..
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練習31「正しい投球..
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練習32「強く振り切..
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練習33 「グラウン..
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練習34「グラウンド..
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練習35 「練習再開..
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練習36 「試合で勝..
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答え発表休養日..
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練習37「走力向上⑨..
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練習38「正しい投球..
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練習39 「強く振り..
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休養日..
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練習43「走力向上⑩..
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練習44「正しい投球..
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練習45「強く振り切..
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練習46 「グラウン..
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練習47「試合で勝つ..
26
練習48「試合で勝つ..
27
休養日..
28
練習49「走力向上⑪..
29
練習50「正しい投球..
30
練習51 「強く振り..
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日付
曜日
スケジュールタイトル
1
水
練習27 「2020年度初日!目標をたてよう!」
2
木
練習28 「気分を上げよう! 目標を考えながら(桜見ながら)ウォーキング」
3
金
練習29 「走力向上⑦ 今日はランニングだ!」
4
土
練習30 「走力向上⑧ 様々な走り方で体に刺激!」
5
日
練習再開時期を考えるためのアンケート
6
月
入学式・始業式を大切にしましょう
7
火
練習31「正しい投球動作の習得⑦ 楽しくキャッチボール!」
8
水
練習32「強く振り切るスイングの習得⑦ 体重移動からの鋭い回転」
9
木
練習33 「グラウンドにとおる声を出す力の習得④ 本を読もう!」
10
金
練習34「グラウンドにとおる声を出す声の習得⑤ マンガで学ぼう!」
11
土
練習35 「練習再開日を考え、練習スケジュールをたてよう!」
12
日
練習36 「試合で勝つための練習課題 準備編」
13
月
答え発表休養日
14
火
練習37「走力向上⑨ 野球につながるダッシュをしよう」
15
水
練習38「正しい投球動作の習得⑧ 一人キャッチボールをしてみよう!」
16
木
練習39 「強く振り切るスイングの習得⑧ 体重移動からの鋭い回転
17
金
練習40 「グラウンドにとおる声を出す力の習得⑥」
18
土
練習41「試合で勝つための守備 ※試合展開を考えながらの投球練習」
19
日
練習42「試合で勝つための攻撃 ※試合での走塁基礎」
20
月
休養日
21
火
練習43「走力向上⑩ 打席から一塁までダッシュ!」
22
水
練習44「正しい投球動作の習得⑨ 軸足に体重を乗せてからの踏み出し
23
木
練習45「強く振り切るスイングの習得⑨ 軸足に体重を乗せる」
24
金
練習46 「グラウンドに通る声の習得⑦ 走塁クイズ」
25
土
練習47「試合で勝つための守備② 投手板を意識する」
26
日
練習48「試合で勝つための攻撃② Go! Back! の判断練習」
27
月
休養日
28
火
練習49「走力向上⑪ 一歩目を速く!」
29
水
練習50「正しい投球動作の習得⑩ 鋭い回転運動を生み出そう」
30
木
練習51 「強く振り切るスイングの習得⑩ 変化球を打つために」
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