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広島西シニア様 練習試合ありがとうございました！
2022.10.16
本日は広島西シニアさんと練習試合でした。
新しいユニホームでの初陣です。
課題もありましたが、成果がたくさん出た３試合だったのではないでしょうか。見ていてワクワクしましたよ！
前日、練習で内野手がノックをしているとき、コーチから慌てずプレーをしようと声を掛けられていました。しかし、そこがうまくできなかったと反省で言ってましたね。慌てないためのコツを２つ伝えるので参考にしてみてください。
一つ目は、想像することです。自分のところにこんな打球が飛んできたらこうする。といった心の準備をしておくことです。
二つ目は、力の抜き方です。ボールが飛んでくるとついつい体に力が入ってしまいます。気持ちは分かりますがなるべく自然体な体勢が必要です。
立った状態で上半身の力を抜いてみてください。手のひらはどっちを向いていますか？たぶんほとんどの人が体の方を向いているのではないでしょうか？ということは、グローブの向きが前や後ろを向いているときは力が入っているということになります。ボールを捕る瞬間まで、グローブの向きを内側にしてみてください。力の抜けた状態でボールを追うことができますよ！
最後になりましたが、広島西シニアの皆様。朝早くからありがとうございました！３試合もしていただき、充実した一日となりました。またよろしくお願いいたします。
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