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小学部トピックス
これからキャッチボールを始めようとするひとコマ。単にボールを投げて取る練習ではなく、最初は静止した状態からスタートし、次にステップを踏みながら…その次は3人1組になって、間に入った人が中継の練習…その時のボールの取り方や姿勢など細かく指導を受けて、体に叩き込みます😊
坂道ダッシュのひとコマ🏃♂️
スタートする時に数種類の腿上げを行い、30メートル・50メートルのダッシュを行います😌
冬場はこういったフィジカルトレーニングを数多くこなし、各選手の運動能力を高めていきます👍
12月13日 通常練習
ウォーミングアップのラダートレーニング❗️
細かなステップワークを繰り返して敏捷性を高めます😊
細かなステップワークを繰り返して敏捷性を高めます😊
5分完走のひとコマ🏃♀️下半身のトレーニングだけでなく、手を抜かず自分自身に厳しく取り組む事で、土壇場での気持ちの強さを身につけます❗️
ゴロの捕球練習⚾️基礎練習を繰り返し、ステップワークやボールをとことん見るという習慣を体に植え付けます👍
打撃＆守備練習のひとコマ❗️大人の投げる球を打つ事で、レベルの高い実戦に備えます。ランナーも入れて、実戦さながらの守備練習も行います。お父さん達も楽しみながら練習のお手伝いをしています😁（笑）
監督自らバント指導を行います😊構えからバットの当て方等、細かな指導により基礎を徹底的に身につけます❗️
12月5日 通常練習
試合を想定した「ゲームノック」のひとコマ。ランナーを想定し、守備の連携を高めます❗️
指導者自ら実践して、細かな動き方まで徹底指導します😁
